压腿锻炼器的主要作用：拉伸腿部肌肉韧带，提高关节柔韧性与灵活性，对下肢关节屈伸活动障碍、麻木、肌肉萎缩等有康复作用。 增强人体上肢肌肉力量，提高人体肩带肌群的柔韧性和灵活性。作用于股四头肌，抽动足太阳膀胱经，增强消化道及下焦功能，增益中气。锻炼下肢协调性，增强人体的平衡能力。腰部运动，舒展腰背关节，放松腰背肌肉。增强体腹部的肌肉力量，发展腰部的柔韧性和灵活性。改善血液循环，可预防失眠。 平梯锻炼健身器 双人家用单杠 腰背训练器